だれかに話したくなる本の話

いつまでも聞こえる耳でいるための「耳のリフレッシュ法」とは？

『いつでもどこでも 耳がよくなる小さな習慣』（大和書房刊）

移動中はずっとヘッドホンをつけて音楽を聴いている。寝るときはテレビをつけたままでないと眠れない。

こうしてずっと音に囲まれていると、なかなか休まらないのが「耳」。
スマホで大きな音量で音楽を聴いていることから難聴になる「スマホ難聴」も話題になっています。

いつでもどこでも 耳がよくなる小さな習慣

いつでもどこでも 耳がよくなる小さな習慣

健康な耳と良好な人間関係をいつまでも！

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