だれかに話したくなる本の話

健康

不調を感じたら…　目をケアするための今野式５つのメソッド（画像はイメージです）
不調を感じたら…　目をケアするための今野式５つのメソッド（画像はイメージです）

不調を感じたら…　目をケアするための今野式５つのメソッド

  ビジネス | 21.6.17

「これを食べれば免疫力アップ」は本当？　食事と免疫力の本当の関係（＊画像はイメージです）
「これを食べれば免疫力アップ」は本当？　食事と免疫力の本当の関係（＊画像はイメージです）

「これを食べれば免疫力アップ」は本当？　食事と免疫力の本当の関係

  ビジネス | 21.6.10

『鬱は伝染る。 最もありふれた精神疾患は,どのように蔓延ったのか,どうすれば食い止められるのか』（北大路書房刊）
『鬱は伝染る。 最もありふれた精神疾患は,どのように蔓延ったのか,どうすれば食い止められるのか』（北大路書房刊）

大坂なおみも公表した「うつ」　「うつは伝染する」は本当か

  世の中 | 21.6.3

『感染症予防BOOK』を上梓した左門新氏
『感染症予防BOOK』を上梓した左門新氏

新型コロナだけじゃない　専門家が指摘する「注意すべき感染症」とは？

  世の中 | 21.5.5

『感染症予防BOOK』を上梓した左門新氏
『感染症予防BOOK』を上梓した左門新氏

窓開き換気は感染を広げる可能性も？　専門家が指摘する新型コロナ予防の穴

  世の中 | 21.4.28

『長生きでも脳が老けない人の習慣』（アスコム刊）
『長生きでも脳が老けない人の習慣』（アスコム刊）

MCIを知っていますか？　医師や専門家が警鐘を鳴らす「プレ認知症」のサ...

  ライフスタイル | 21.4.7

最先端の研究で判明！　腰、首、膝などの慢性痛改善のカギは「脳」にあり（＊画像はイメージです）
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  ライフスタイル | 21.3.26

あなたは大丈夫？日常生活のあちこちに出る睡眠不足の９つのサイン（＊画像はイメージです）
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  ライフスタイル | 21.3.17

『やせるダンス 楽しく踊るだけ!! 全身の脂肪をいっきに燃やす』（KADOKAWA刊）
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おうちでお金をかけず、リズムに合わせて踊るだけでシェイプアップ！！今話...

  ライフスタイル | 21.2.19

『大切な人が入院・手術になったときの病気の値段がわかる本』（アスコム刊）
『大切な人が入院・手術になったときの病気の値段がわかる本』（アスコム刊）

保険だけでは全然足りない!? 大切な人のために知っておくべき「病気の値...

  ライフスタイル | 21.1.29

インタビューに応じたわかさ生活の大江絵美さん
インタビューに応じたわかさ生活の大江絵美さん

目の疲れを感じたら。ちょっとしたときにできるアイケア方法

  ライフスタイル | 21.1.18

インタビューに応じた大江絵美さん
インタビューに応じた大江絵美さん

視力は1日の中で変動している？　眼トレ＋視力検査で目をケア

  ライフスタイル | 21.1.14

『整う食事　たんぱく質リッチでムダ食い・肥えグセ不安が消える！』（豊永彩子著、実業之日本社刊）
『整う食事　たんぱく質リッチでムダ食い・肥えグセ不安が消える！』（豊永彩子著、実業之日本社刊）

我慢も制限もいらない！外食派も自炊派でも体調・体型が整う「たんぱく質リ...

  ライフスタイル | 21.1.8

『70歳の新人施設長が見た　介護施設で本当にあったとても素敵な話』（アスコム刊）
『70歳の新人施設長が見た　介護施設で本当にあったとても素敵な話』（アスコム刊）

「介護のプロ」が説く自宅介護を止めたほうがいい決定的な理由

  ライフスタイル | 20.12.25

「コロナ禍の寝正月」で脳が衰える？原因として医師が指摘する「脳のゴミ」とは（＊画像はイメージです）
「コロナ禍の寝正月」で脳が衰える？原因として医師が指摘する「脳のゴミ」とは（＊画像はイメージです）

「コロナ禍の寝正月」で脳が衰える？原因として医師が指摘する「脳のゴミ」...

  ライフスタイル | 20.12.24

『胸やけ、ムカムカ、吐き気、げっぷ……それ全部、逆流性食道炎です。』（関洋介著、アスコム刊）
『胸やけ、ムカムカ、吐き気、げっぷ……それ全部、逆流性食道炎です。』（関洋介著、アスコム刊）

いまや国民病「逆流性食道炎」になりやすい人とは？

  ライフスタイル | 20.12.11

日本酒をたくさん飲んでいるのに・・・新潟県民に健康な人が多い理由とは？(＊画像はイメージです)
日本酒をたくさん飲んでいるのに・・・新潟県民に健康な人が多い理由とは？(＊画像はイメージです)

日本酒をたくさん飲んでいるのに・・・新潟県民に健康な人が多い理由とは？

  ライフスタイル | 20.11.18

気温の変化が激しいこの時期に　覚えておきたい心身の調子を整えるツボ（＊画像はイメージです）
気温の変化が激しいこの時期に　覚えておきたい心身の調子を整えるツボ（＊画像はイメージです）

気温の変化が激しいこの時期に　覚えておきたい心身の調子を整えるツボ

  ライフスタイル | 20.11.17

『腰ひざ股関節シンドローム 100歳までシャキッと歩くために知るべきこと』（幻冬舎刊）
『腰ひざ股関節シンドローム 100歳までシャキッと歩くために知るべきこと』（幻冬舎刊）

腰・ひざ・股関節の痛み　一生自分の足で歩くために知るべきこと

  知識・教養 | 20.11.10

体の疲れが取れにくい、なんとなく続く不調…　今すぐ試したい健康習慣（＊画像はイメージです）
体の疲れが取れにくい、なんとなく続く不調…　今すぐ試したい健康習慣（＊画像はイメージです）

体の疲れが取れにくい、なんとなく続く不調…　今すぐ試したい健康習慣

  ライフスタイル | 20.10.30