新型コロナ禍における外出自粛の生活。学校が休校となった子どもとずっと一緒に過ごしているお母さんたちの中には、ずっと一緒にいることによるストレスや、言うことを聞かない子どもに対するイライラが募っているかもしれません。

親として我慢しなきゃいけない。
イライラしちゃいけない。
だけど、イライラしてしまう。
私は親としてダメなんだろうか？

…そうではありません。
「イライラする」という感情があるからこそ、親として子どもとともに成長でき、幸せになれる。そう語るのが、元小学校教諭で子育てママ専門カウンセラーの福田花奈絵さんです。