だれかに話したくなる本の話

忙しくてもゆとりのある時間を過ごすための小さな習慣

『本当に必要なことはすべて「ひとりの時間」が教えてくれる』（クロスメディア・パブリッシング刊）

あなたはひとりの時間が取れているだろうか。

この時の「ひとり」とは、SNSなどをやっている時間は含めない。文字通り、誰ともつながっていない時間だ。その時間を上手く取ることができれば、頭も心もクリアになり、ゆとりが生まれる。

本当に必要なことはすべて「ひとりの時間」が教えてくれる

本当に必要なことはすべて「ひとりの時間」が教えてくれる

忙しくてもゆとりを作るための上質な時間のつくり方。

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