「何もしない」ときに湧いてくる雑念が負担に 脳を若く保つには
毎週月曜日から金曜日、朝7時から文化放送で放送中の情報ラジオ番組『The News Masters TOKYO』。さまざまニュースやトレンドについて、タケ小山さんとレギュラーコメンテーターが切り込んでいく番組だ。
その中で、本の目利きたちが出演し、今ビジネスマンが読んでおくべき本を紹介するコーナーがある。毎週火曜日の8時25分頃からの5分間のミニコーナー「トレンドマスターズTOKYO BOOK」だ。
12月18日(火)は、本と人が出会うサービスを提供するサイト『ホンシェルジュ』を運営している東海林真之さんが『脳が老いない 世界一シンプルな方法』(久賀谷亮著、ダイヤモンド社刊)を紹介した。