自意識過剰な人は危ない！「緊張でミスる人」5つのタイプ
練習ではできるのに、本番では失敗する。
重要なプレゼンで言葉がうまく出てこない。
スポーツの試合などで、大事な場面になると体が固まってしまう。
こんな経験がある人は少なくないはずだ。
大勢の人目があったり、環境がいつもと違うことで、普段できることができなくなってしまう。その原因は、いうまでもなく「緊張」だ。
しかしひとことで「緊張」といっても、いくつかのタイプがある。あなたは自分の緊張がどこから来ているか考えたことがあるだろうか？
