「恋人はいるの？結婚はしないの？」
「なんで休みの日にどこにも行かないの？」
といった質問を「面倒くさいなあ」と感じたことはないだろうか。そして実際に回答をするのもかなり精神力を使い、疲れてしまう。

そんなことにならないためにも、身につけたいのがスルーするスキルだ。

『スルースキル　“あえて鈍感"になって人生をラクにする方法』（大嶋信頼著、ワニブックス刊）では、なぜ面倒くさい人が現れるのかのメカニズムを解説し、簡単にできる対処法が紹介されている。

例えば、職場の先輩に「付き合っている人はいるの？」といったプライベートなことを聞かれたとき、どう答えればいいのだろうか。
このような場合は「しっぺ返し」で詮索してくる先輩を撃退するのがよいと著者。「付き合っている人は？」と聞かれたら「今はいませんが、先輩はいらっしゃるんですか？」と相手に質問を返す。仮に相手が結婚していたら「奥さん（旦那さん）以外に付き合っている方はいらっしゃるんですか？」とやってしまうのも手だ。

こちらが相手に質問返しをすることで先輩の鏡になってあげて「あなたのやっていることはこんなことなんですよ」と映し出してあげるのだ。

また、著者曰く、スルーできない人、敏感な人は、いつまでも出世できないという。なぜなら「引っかかって嫌な気持ちが抜けない」状態になってしまうからだ。
敏感にいろいろなことに反応するため、せっかくいい仕事をしているのに誰にも認められないという、本当に残念な現象も起きる。
一方、スルーできる人は堂々としているので、実は大したことをやっていなくても他の人から認められる。なので、鈍感になることで出世の道は拓けるということだ。

スルーするスキルを身につけるには、鈍感になること。これは敏感な人にとっては難しいことかもしれない。
本書を参考にして鈍感になることで、気にし過ぎずに、もっと楽に生きることができるはずだ。

（新刊JP編集部）