健康 グルメ 料理 キレイはフランス人に学ぶ 手早くたくさん野菜を食べられる簡単レシピ 2016年10月5日 16時配信 ツイート シェア 健康のためにも、美容のためにも、食事では野菜をしっかり摂りたいところ。でも、忙しくしていると、そこまで気が回らなかったりします。