だれかに話したくなる本の話

慢性的な肩こり・腰痛をもたらす「骨格のゆがみ」をチェックする方法

慢性的な肩こり・腰痛をもたらす「骨格のゆがみ」をチェックする方法

 肩こり・腰痛は働く人の大敵です。 多くの人はこれらの原因を、長い時間同じ姿勢をとり続けたことによる筋肉の疲労だと考え、「肩もみ」や「指圧」といった「マッサージ」で症状の改善をはかります。 しかし、それでは問題の根本的な解決にはならないのです。 そもそも、肩こり・腰痛の原因は筋...