だれかに話したくなる本の話

「かくれ繊細さん」に特有の疲れとその対処法

「かくれ繊細さん」に特有の疲れとその対処法(*画像はイメージです)

人間関係でのストレス、通勤での満員電車、SNS、老後やお金の不安やなど、日々の生活の中で閉塞感や疲労感を感じている人は多いだろう。このような疲れを抱えている人の中には、「好奇心が強いにもかかわらず怖がり」「没頭しやすいけど長続きしない」「ずぼらなのに細かい」など、相反する性格特性をもつ人がいる。このような人はかくれ繊細さん(HSS型HSP)の可能性があるという。

かくれ繊細さんのめんどくさい疲れを手放す本

かくれ繊細さんのめんどくさい疲れを手放す本

もう、疲れに悩まない!
HSS型HSP専門心理カウンセラーが教える、疲れすぎる「かくれ繊細さん」に必要なこと。
人付き合い、自分自身、仕事、SNS…。
色んな疲れを手放すためのかくれ繊細さんのライフハック!