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毎日の大敵!「めんどくさい」から自由になる秘訣

毎日の大敵!「めんどくさい」から自由になる秘訣(*画像はイメージです)

「めんどくさい」は人生の大敵。
この感情さえなければ、私たちは怠けたりサボったりせずにいられる。ダイエットはリバウンドすることなく成功し、仕事は前倒しに片付けることができ、忙しい中でも自由な時間を捻出することができる。

しかし、「めんどくさい」は人間の背負った業のようなもので、ほとんどの人はこの感情に負けてしまう。どうにかすることはできないのだろうか?

「めんどくさい」が消える脳の使い方

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ベストセラー著者が科学的根拠をもとに教える、脳の仕組みを生かしてパフォーマンスを上げる方法