だれかに話したくなる本の話

年齢を重ねても心を若く保つ「生き方」とは？

『心が老いない生き方』（ワニブックス刊）

歳を重ねていくうちに、「病気をしたくない」「ボケたくない」「老け込みたくない」といった思いは強くなるものだが、どうしても体のどこかに不調が出たりしてしまう。その中で、唯一防ぐことが可能なのは「老け込まないこと」だろう。外見や体力が老け込んだとしても、心が老いなければ、若々しい気持ちを保つことができる。

では、そのためにはどうしたらいいのか。

心が老いない生き方 - 年齢呪縛をふりほどけ！

心が老いない生き方 - 年齢呪縛をふりほどけ！

心の自由を取り戻し、高齢期の自由な時間をワクワクして生きるための方法とは？

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