自己啓発 メンタル 「どん底にいる」状況から立ち直るための3つの方法 2023年5月19日 22時配信 ツイート シェア 人生は山あり谷あり。良い時があれば悪い時もあるものです。 大きな失敗をしてしまったり、頑張っても報われなかったり、状況が好転せずに悩みこんでしまうこともあります。そんな「どん底」にいると、ずっとその状況が続くかのように思えてくるでしょう。 しかし、しなやかに生きる習慣を持っていれば、そうした状況から立ち直ることができるはずです。もちろん「すぐに」ではありませんが、状況を良い方向へと好転できるきっかけをつかめるはずです。