だれかに話したくなる本の話

「自分を受け入れて、わがままになって」 女性経営者から頑張りすぎる女性へのメッセージ

『女性がイキイキと働き続けるためのヘルスリテラシー』著者の北奈央子さん

ジェンダーギャップが大きいとされる日本。意思決定ができる場にいる女性の割合もまだまだ低く、男性社会に合わせられる女性だけがキャリアを積んで生き抜くことができるというのがこれまでの社会だったといえる。

そんな中で女性が自分らしくイキイキと働き、キャリアを積んでいくには、何が必要なのか。その答えの一つとして「ヘルスリテラシー」を提唱するのが、女性向けのサービスを提供する株式会社ジョコネ。の代表で、『女性がイキイキと働き続けるためのヘルスリテラシー』(セルバ出版刊)を著した北奈央子さんだ。

今回は北さんに「ヘルスリテラシー」とは何か、女性特有の健康課題にどう個人、組織が向き合えばいいのかお話をうかがった。

女性がイキイキと働き続けるためのヘルスリテラシー

女性がイキイキと働き続けるためのヘルスリテラシー

女性たちの話を聴いて大切なことを見つけた。それは、「自分力」。自分を大切にすること。