だれかに話したくなる本の話

不安を解消する500年にひとりの名僧・白隠禅師の教えとは!?

『心を燃やす練習帳 不安がなくなる白隠禅師の教え』(齋藤孝著、ビジネス社刊)

昨年から世界中で新型コロナウイルスの感染が拡大が猛威をふるい、今でも多くの人が「自分も感染するのではないか」「仕事がなくなるのではないか」など、常に「不安」と共に生活をしている。

まだまだ収束までの道のりが見通せないなかで、不安は増幅しやすい。不安は簡単に拭い去ることが難しい感情である。

心を燃やす練習帳 不安がなくなる白隠禅師の教え

心を燃やす練習帳 不安がなくなる白隠禅師の教え

大丈夫、もうこれ以上悩む必要なんてない――

ビートルズのジョン・レノン、
現代経営学の父ピーター・ドラッカー、
『ライ麦畑でつかまえて』のJ・D・サリンジャーなどなど、世界中の人たちに影響を与えた「500年にひとりの名僧」白隠が説く、いまこそ知っておきたい熱く、強く、軽やかに生きる力を齋藤孝先生が全集中で徹底解説!