自己啓発 メンタル 恐山の僧侶が教える「生」の苦しみ・不安から解放される方法 2020年12月21日 18時配信 ツイート シェア 仏教は傍目には「死」を目指して修行するものに見えると言われる。ならば、その修行は「死ぬ練習」とも言えるだろう。 「死」は誰もが迎えることではあるが、生きている間は、それが何かはわからない。何であるかわからないまま直面しなければいけない死に向かっている私たちに、仏教の「死ぬ練習」は何かを教えてくれるのではないだろうか。