はたらく 生活習慣 ビジネス書 雑学 年間1400時間の自由時間を捻出!「多忙だけど余裕がある生活」を実現する時間管理術 2020年12月6日 18時配信 ツイート シェア 仕事が忙しくていつも時間に追われている。 自分の自由な時間が足りない。 そんな生活から脱却するには、時間の使い方を見直すことだ。そこで身につけたいスキルが、時間管理術である。