インタビュー 自己啓発 ストレス解消 コミュニケーション 仕事中のどうしようもない怒り キレる前にやるべきこと 2016年11月17日 19時配信 ツイート シェア 毎日を穏やかな気持ちで過ごしたいという思いは誰もが同じ。でも私たちの心はつい「マイナス感情」に支配されてしまいます。